虎撲10月23日訊 曼聯(lián)后衛(wèi)德里赫特近日在卡靈頓接受了曼聯(lián)官方的專訪，他道出了自己本賽季開局階段狀態(tài)出色的特中緣由，還講述了自己怎樣借助觀看錄像以及自我反思來持續(xù)取得進(jìn)步。衛(wèi)巔
您對本賽季開局自己的流言里赫狀態(tài)有怎樣的感受？
德里赫特： 說實(shí)話，我覺得相當(dāng)好。板德我對自己開局的特中發(fā)揮感到滿意。無論是衛(wèi)巔身體層面還是精神層面，我都感覺很棒。流言里赫我盡力在每場比賽中為球隊(duì)貢獻(xiàn)力量。板德顯然，特中從長遠(yuǎn)規(guī)劃來看，衛(wèi)巔我們還未達(dá)到理想的流言里赫位置，但我覺得我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)也在不斷進(jìn)步。板德希望接下來的特中幾周，我們能收獲一些好成績。
您覺得自身狀態(tài)出色的原因是什么？
德里赫特： 嗯，首先，經(jīng)歷了一個(gè)完整的季前備戰(zhàn)十分關(guān)鍵。我覺得，季前備戰(zhàn)對我個(gè)人以及我的身體狀況而言，向來都極為重要。而且，這大概是我五六年來首次沒有經(jīng)歷轉(zhuǎn)會(huì)、傷病或者歐洲杯的季前備戰(zhàn)。上一次這樣的經(jīng)歷，大概還是我在阿賈克斯的最后一個(gè)賽季，那實(shí)際上是我職業(yè)生涯中表現(xiàn)最為出色的賽季之一！我覺得這是一件意義重大的事情。
我覺得，自己在精神和身體方面都處于極佳的狀態(tài)。我相當(dāng)自信。很明顯，隊(duì)友和教練給予了我很大的幫助，是他們讓我有了這份自信。我想我現(xiàn)在也適應(yīng)了英超聯(lián)賽的節(jié)奏，這也有一定的助力。總體而言，這些是目前讓我達(dá)到當(dāng)前水平的最為重要的因素。
您會(huì)觀看自己的比賽錄像并進(jìn)行分析嗎？球隊(duì)內(nèi)部又是怎樣進(jìn)行復(fù)盤的呢？
德里赫特： 從團(tuán)隊(duì)角度來說，我們總是會(huì)回看錄像，因?yàn)檫@對團(tuán)隊(duì)提升至關(guān)重要。就我個(gè)人而言，我總是喜歡回顧比賽錄像，通常是在荷蘭的電視臺觀看。我喜歡觀察自己在比賽中的處理球方式，看看哪些地方原本可以做得更好，哪些地方做得正確，這是我經(jīng)常會(huì)做的事。而且，作為團(tuán)隊(duì)，我們也會(huì)通過觀看錄像片段來尋求整體提升。
基本上，我們就是觀看錄像片段。大多數(shù)時(shí)候，會(huì)按照四個(gè)不同階段進(jìn)行劃分。進(jìn)攻階段，也就是組織進(jìn)攻并創(chuàng)造得分機(jī)會(huì)；向進(jìn)攻階段的轉(zhuǎn)換，即當(dāng)你奪回球權(quán)并發(fā)起反擊時(shí)，以及面對這種情況時(shí)的應(yīng)對方式；然后是防守階段，以及防守轉(zhuǎn)換。這是足球比賽中最為重要的四個(gè)階段，所以我們總會(huì)觀看這些階段的錄像片段，看看哪些地方我們能夠做得更出色，或者哪些地方我們已經(jīng)做得很好了。
您對自己要求是不是很嚴(yán)格？
德里赫特： 我對自己的要求確實(shí)很嚴(yán)格，不過我現(xiàn)在已經(jīng)稍微變得溫和一些了，因?yàn)檫^去有時(shí)候我過于苛責(zé)自己，這對我并沒有太大幫助。現(xiàn)在我覺得自己更加平衡了。
您的家人和朋友會(huì)給您提供反饋嗎？
德里赫特： 他們會(huì)，他們會(huì)（給出反饋），但不會(huì)過度。他們只是和我聊聊比賽。大多數(shù)時(shí)候，更多是圍繞球隊(duì)的比賽進(jìn)程，而非我的個(gè)人表現(xiàn)，更多是討論我們踢得如何，有沒有贏下比賽。他們知道我清楚自己的表現(xiàn)情況。沒必要在賽前或者賽后跟我說我踢得怎么樣，或者我應(yīng)該怎樣做得不同，因?yàn)樗麄冎牢沂菍ψ约鹤钐籼薜娜恕?/p>
我們留意到您在禁區(qū)內(nèi)防守時(shí)，常常把雙手緊緊貼在身后，這是出于什么原因呢？
德里赫特： 我在尤文效力的前三個(gè)月，那時(shí)我19歲，大概在這三個(gè)月里，球有五次碰到了我的手。我因此被判了三次點(diǎn)球之類的。從那以后，我就格外留意這個(gè)動(dòng)作了。上一個(gè)賽季，我認(rèn)為在對陣?yán)锲謺r(shí)那個(gè)手球非常不走運(yùn)，當(dāng)時(shí)球大概是從半米外的地方打到了我的手上。這是我非常在意的事情，包括在封堵射門等情況時(shí)，我會(huì)保持身體舒展但把雙手背在身后，這樣就不會(huì)因?yàn)槭智蚨慌悬c(diǎn)球了。
您現(xiàn)在26歲，正步入后衛(wèi)的黃金年齡階段，您覺得自己還有提升的余地嗎？
德里赫特： 是的，當(dāng)然有。我覺得我現(xiàn)在正步入自己的黃金年齡。我認(rèn)為作為一名后衛(wèi)，通常在29、30、31歲左右會(huì)達(dá)到最佳狀態(tài)。我現(xiàn)在26歲，我覺得自己在職業(yè)生涯中已經(jīng)歷經(jīng)了許多，我可以充分利用這些經(jīng)驗(yàn)。希望我能一直保持下去。
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虎撲10月23日訊 曼聯(lián)后衛(wèi)德里赫特近日在卡靈頓接受了曼聯(lián)官方的專訪，他道出了自己本賽季開局階段狀態(tài)出色的緣由，還講述了自己怎樣借助觀看錄像以及自我反思來持續(xù)取得進(jìn)步。
您對本賽季開局自己的狀態(tài)有怎樣的感受？
德里赫特： 說實(shí)話，我覺得相當(dāng)好。我對自己開局的發(fā)揮感到滿意。無論是身體層面還是精神層面，我都感覺很棒。我盡力在每場比賽中為球隊(duì)貢獻(xiàn)力量。顯然，從長遠(yuǎn)規(guī)劃來看，我們還未達(dá)到理想的位置，但我覺得我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)也在不斷進(jìn)步。希望接下來的幾周，我們能收獲一些好成績。
您覺得自身狀態(tài)出色的原因是什么？
德里赫特： 嗯，首先，經(jīng)歷了一個(gè)完整的季前備戰(zhàn)十分關(guān)鍵。我覺得，季前備戰(zhàn)對我個(gè)人以及我的身體狀況而言，向來都極為重要。而且，這大概是我五六年來首次沒有經(jīng)歷轉(zhuǎn)會(huì)、傷病或者歐洲杯的季前備戰(zhàn)。上一次這樣的經(jīng)歷，大概還是我在阿賈克斯的最后一個(gè)賽季，那實(shí)際上是我職業(yè)生涯中表現(xiàn)最為出色的賽季之一！我覺得這是一件意義重大的事情。
我覺得，自己在精神和身體方面都處于極佳的狀態(tài)。我相當(dāng)自信。很明顯，隊(duì)友和教練給予了我很大的幫助，是他們讓我有了這份自信。我想我現(xiàn)在也適應(yīng)了英超聯(lián)賽的節(jié)奏，這也有一定的助力。總體而言，這些是目前讓我達(dá)到當(dāng)前水平的最為重要的因素。
您會(huì)觀看自己的比賽錄像并進(jìn)行分析嗎？球隊(duì)內(nèi)部又是怎樣進(jìn)行復(fù)盤的呢？
德里赫特： 從團(tuán)隊(duì)角度來說，我們總是會(huì)回看錄像，因?yàn)檫@對團(tuán)隊(duì)提升至關(guān)重要。就我個(gè)人而言，我總是喜歡回顧比賽錄像，通常是在荷蘭的電視臺觀看。我喜歡觀察自己在比賽中的處理球方式，看看哪些地方原本可以做得更好，哪些地方做得正確，這是我經(jīng)常會(huì)做的事。而且，作為團(tuán)隊(duì)，我們也會(huì)通過觀看錄像片段來尋求整體提升。
基本上，我們就是觀看錄像片段。大多數(shù)時(shí)候，會(huì)按照四個(gè)不同階段進(jìn)行劃分。進(jìn)攻階段，也就是組織進(jìn)攻并創(chuàng)造得分機(jī)會(huì)；向進(jìn)攻階段的轉(zhuǎn)換，即當(dāng)你奪回球權(quán)并發(fā)起反擊時(shí)，以及面對這種情況時(shí)的應(yīng)對方式；然后是防守階段，以及防守轉(zhuǎn)換。這是足球比賽中最為重要的四個(gè)階段，所以我們總會(huì)觀看這些階段的錄像片段，看看哪些地方我們能夠做得更出色，或者哪些地方我們已經(jīng)做得很好了。
您對自己要求是不是很嚴(yán)格？
德里赫特： 我對自己的要求確實(shí)很嚴(yán)格，不過我現(xiàn)在已經(jīng)稍微變得溫和一些了，因?yàn)檫^去有時(shí)候我過于苛責(zé)自己，這對我并沒有太大幫助。現(xiàn)在我覺得自己更加平衡了。
您的家人和朋友會(huì)給您提供反饋嗎？
德里赫特： 他們會(huì)，他們會(huì)（給出反饋），但不會(huì)過度。他們只是和我聊聊比賽。大多數(shù)時(shí)候，更多是圍繞球隊(duì)的比賽進(jìn)程，而非我的個(gè)人表現(xiàn)，更多是討論我們踢得如何，有沒有贏下比賽。他們知道我清楚自己的表現(xiàn)情況。沒必要在賽前或者賽后跟我說我踢得怎么樣，或者我應(yīng)該怎樣做得不同，因?yàn)樗麄冎牢沂菍ψ约鹤钐籼薜娜恕?/p>
我們留意到您在禁區(qū)內(nèi)防守時(shí)，常常把雙手緊緊貼在身后，這是出于什么原因呢？
德里赫特： 我在尤文效力的前三個(gè)月，那時(shí)我19歲，大概在這三個(gè)月里，球有五次碰到了我的手。我因此被判了三次點(diǎn)球之類的。從那以后，我就格外留意這個(gè)動(dòng)作了。上一個(gè)賽季，我認(rèn)為在對陣?yán)锲謺r(shí)那個(gè)手球非常不走運(yùn)，當(dāng)時(shí)球大概是從半米外的地方打到了我的手上。這是我非常在意的事情，包括在封堵射門等情況時(shí)，我會(huì)保持身體舒展但把雙手背在身后，這樣就不會(huì)因?yàn)槭智蚨慌悬c(diǎn)球了。
您現(xiàn)在26歲，正步入后衛(wèi)的黃金年齡階段，您覺得自己還有提升的余地嗎？
德里赫特： 是的，當(dāng)然有。我覺得我現(xiàn)在正步入自己的黃金年齡。我認(rèn)為作為一名后衛(wèi)，通常在29、30、31歲左右會(huì)達(dá)到最佳狀態(tài)。我現(xiàn)在26歲，我覺得自己在職業(yè)生涯中已經(jīng)歷經(jīng)了許多，我可以充分利用這些經(jīng)驗(yàn)。希望我能一直保持下去。
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