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6137 | 更新時間：
2025-10-26 16:58
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C羅：睡眠是我11我最重要的法寶，我11-12點睡、睡眠8點半起床由國足不進美加墨不改名 發(fā)表在足球話題區(qū) https://bbs.hupu.com/topic40歲的最重C羅接受健康監(jiān)測設備whoop的采訪，談及自己的我11睡眠習慣： “睡眠是我最重要的‘法寶’，必須保持規(guī)律的睡眠睡覺和起床時間。比如說，最重我大概11點、我1112點入睡，睡眠8點半起床，最重這是我11我的日常作息。就健康壽命而言，睡眠這可能是最重我們生命中最重要的事情。” ?40歲的我11C羅接受健康監(jiān)測設備whoop的采訪，談及自己的睡眠睡眠習慣： “睡眠是我最重要的‘法寶’，必須保持規(guī)律的最重睡覺和起床時間。比如說，我大概11點、12點入睡，8點半起床，這是我的日常作息。就健康壽命而言，這可能是我們生命中最重要的事情。” ?
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